Tag: 越野訓練班

2024 年度毅行教室毅行者訓練班講座及戶外實習課

2024 年度毅行教室毅行者訓練班講座及戶外實習課

2024年3月6日,毅行教室慈2024旅行教室公開訓練班講座,講解行山、越野跑注意事項、裝備、分享跟腱保健、教室隊員義工職場指導協助, 答問環節。 2024 年毅行教室免費操練大班講座 2024 毅行教室越野訓練班野外實習課情況 2024年3月10日,第一堂戶外訓練班正式開展。 2024年3月17日,第二堂戶外實習課。

【成績公佈】毅行教室出戰【廣州白雲50越野跑】 2024

【成績公佈】毅行教室出戰【廣州白雲50越野跑】 2024

2024年3月17日,本會學員出戰廣州越野跑賽事「白雲50越野跑挑戰賽」,在此恭喜所有學員可以順利完成賽事,並且取得理想成績。 以下是學員們的成績和奬項: 廣州白雲50 越野挑戰賽 Group: BTB Distance: 75 KM Elevation: +3640m  學員名字排名完賽時間梁偉業全場亞軍09:29:27黃浩鈞 全場第11名 10:54:32…

毅行教室 U16 青少年越野訓練班 2024第一季最後一課回顧

毅行教室 U16 青少年越野訓練班 2024第一季最後一課回顧

2024年3月16日,是U16 青少年越野訓練班 2024 第一季的最後一節課,教練們帶領小朋友熟習下周日的 U16錦標賽路線,途中練習落山技術,KK sir 都大讚各位小朋友的落山技術大大提升!  

毅行教室長者金齡越野跑行山班 – 2024年2月

毅行教室長者金齡越野跑行山班 – 2024年2月

2024年2月28日,每月一次,毅行教室慈善基金都會與老友記一同上山,強身健體。今日一齊由川龍走上大帽山,經施樂園到另一邊落山,路線輕鬆好走,大家都可以試試! 長者金齡行山班路線: 路線: 川龍 - 大帽山連姐 - 禾塘崗 - 施樂園 - 響石墳場…

毅行教室 U16 青少年跑步體驗班 ,2024第二季度招生

毅行教室 U16 青少年跑步體驗班 ,2024第二季度招生

毅行教室招收新生,逢星期二晚路跑訓練,學習越野跑前,先打好根基。 毅行教室 2024 年第二季 U16 青少年跑步體驗班現正招生 2024年度 毅行教室 U16 跑步訓練班詳情: 2024年一月,毅行教室 U16…

2024年2月3日 U16 青少年越野跑訓練班 – 沙田蝌蚪坪

2024年2月3日 U16 青少年越野跑訓練班 – 沙田蝌蚪坪

2024年2月3日,早上沒有陽光且天氣稍涼,毅行教室 U16 越野跑學員們都急不及待到山上走走。是次課程練習行山跑步的基本功,以準備未來3月的錦標賽。除了練習,學員們也進行了小型追逐賽。

2024年1月31日 長者金齡越野訓練班 – 新界東北、烏蛟騰

2024年1月31日 長者金齡越野訓練班 – 新界東北、烏蛟騰

2024年首堂長者金齡越野跑訓練班,2024年1月31日,所有成員在烏蛟騰出發,前往新界東北荔枝窩及三椏村郊遊再返回起點。當天天氣不穩,沿路都下著毛毛細雨,路況濕滑, 是練習腳法和訓練在濕滑石級上落的技巧之好時間。 有關長者金齡越野班資訊。

2024年1月13日,毅行教室 U16 青少年越野跑計劃正式開始

2024年1月13日,毅行教室 U16 青少年越野跑計劃正式開始

2024年1月13日,毅行教室 U16 青少年越野跑訓練班正式開操,首堂在沙田貓仔山一帶舉行, 課堂內容是要學習行山基本禮儀及注意事項。本會創辦人KK Sir 和一眾資深教練向新手們示範基本行山技巧和上下山的知識。

毅行教室 U16 越野班選拔日順利完成

毅行教室 U16 越野班選拔日順利完成

2023年12月16日,周六,即使當天氣温急降,但仍然無阻140名參與 U16 越野跑選拔學生選手們的熱情。 他們在大埔林村集合,上午出席了跑步測試,下午就跟毅行教室的教練們上山練習。 在此感謝各位參與者、家長和義工的支持和信賴。 U16 青少年越野跑訓練班選拔過程 是次活動之測試結果,將會在2023年12月28日,在本基金會的 Facebook 公佈。成功入圍之參加者將會個別收到通知,敬請留意。